تصفح من الجوالات - تصميم خفيف
خبرى دوت كوم

 

دراسة: البكيني يساعد في تنشيط مُخ الرجل

معلومة تهمك.. تعرف على قدرتك الجنسية عن طريق عطستك

أهمية الخصوصية بين الزوجين وعدم تدخل الآخرين

متخصصون يجيبون على أسئلة جنسية محرجة : الممارسة من الخلف والجنس الفموي والجنس وقت الدورة الشهيرة وان

كلمات فياجرا عند الجماع..

الشيكولاتة بين مخاوف زيادة الوزن والوقاية من أمراض خطيرة

الإقلاع عن التدخين يقلل من القلق والتوتر

خلطة قوية لتطويل الشعر وكثافته تزيل القشرة تماما

الكلام المباح .. وتأثيره أثناء الجماع

خاص بالمتزوجات.. حركات اغراء مثيرة لزوجك

http://weathersticker.wunderground.com/weathersticker/cgi-bin/banner/ban/wxBanner?bannertype=wu_travel_globe2_metric&airportcode=HECA&ForcedCity=Cairo&ForcedState=Egypt&wmo=62366&language=EN

 

الرئيسية  > عالم المرأه والصحة

english

كيفية الوقاية من سرطان القولون

0 قراءات

2012-08-17 | 02:54:02

كيفية الوقاية من سرطان القولون
Share

 

سرطان القولون هو من الامراض الاكثر شهره ويمكن الوقايه منه . اذا كنت ترغب في البعد عن هذا المرض .. عليك باتباع هذه النصائح .   . يجب عليك الذهاب الي الطبيب اذا شعرت بأي أعراض هذا المرض :  مغص مصحوبا بفقد غير مبرر للوزن مع دم في البراز..   . اذا كان عمرك أكثر من 50 سنة :  يجب ان تحرص على الكشف الدوري الطبي لمتابعة أي نوع من احتمالة الاصابة بالمرض   أكثر من 90 % من الاشخاص يتم تشخيصهم عندما يتعدي عمره 50 عام . الكشف الدوري هو وسيله ممتازه للمساعده على الوقايه .   . تناول وجبات متوازنه :  الوجبات التي تحتوي على نسبه عاليه من الدهون والكوليسترول لها علاقه بسرطان القولون. تناول الوجبات التي تحتوي على الالياف لها تأثير قوي في الوقاية .   .  الحفاظ على وزن صحي :  الوزن الزائد هو اشاره سيئه لسرطان القولون ، الدراسات الاخيره تقول ان زياده نسبة الدهون في منطقه الوسط تساعد في الاصابه بسرطان القولون .   . الحفاظ على نظام رياضي ثابت :  التمارين الرياضيه تقلل من نسبة الاصابه بصفه عامه بحوالي 40% .   . الاعتبارات الوراثيه :  عند وجود هذه العوامل الوراثيه يجب الفحص الدوري والمتابعه المستمره .   . لا تدخن :  ا

كليمات البحث

elfagr 

المصدر   

كاريكاتير عشوئى

رايح فين

رايح فين

اقرأ أيضا

رغم الشكوك عن تسببه بأورام بالغدة الدرقي

سكري الأطفال.. المدرسة مسؤولة عن اضطرابه وتخلخله!

الغضا.. علاج للجروح والقروح ورماده مع العسل والخل شفاء من حب الشباب

ثيوبنتون الصوديوم

مياه الشرب المعبأة... خالية من البرومات المسرطنة!!

نقص السوائل في الجسم قد يسبب الصداع وشعور بالاضطراب

خمول الغدة الدرقية.. أعراضه وتشخيصه

بعض المفاهيم الخاطئة عن الغدة الدرقية

بعض المفاهيم الخاطئة عن عقار الثيروكسين

أدوية الغدة الدرقية

اضافة تعليق على الخبر

Franco-Arabic : KYFYT ALOQAYT MN SRTAN ALQOLON

فتاة مصرية بصحبة ثري عربي تم ضبطهما يمارسان الجنس داخل سينما .. بالفيديو | دنيا الوطن

فتاة مصرية بصحبة ثري عربي تم ضبطهما يمارسان الجنس داخل سينما .. بالفيديو | دنيا الوطن

56
بالفيديو والصور .. أول أسرة «ثلاثية مثلية» في العالم تستعد لاستقبال طفلتها الأولى | المصري اليوم

بالفيديو والصور .. أول أسرة «ثلاثية مثلية» في العالم تستعد لاستقبال طفلتها الأولى | المصري اليوم

13
عـــــــــــاجل وبالفيديو.... اغتيال توفيق عكاشة على يد مجهول

عـــــــــــاجل وبالفيديو.... اغتيال توفيق عكاشة على يد مجهول

13
#ممكن | رئيس الوزراء الإثيوبى يدعو #مصر إلى العودة للحوار بشأن سد النهضة

#ممكن | رئيس الوزراء الإثيوبى يدعو #مصر إلى العودة للحوار بشأن سد النهضة

9
#ممكن |  #المغير يهدد #خيري_رمضان : استمتع بآخر أيامك

#ممكن | #المغير يهدد #خيري_رمضان : استمتع بآخر أيامك " دورك جاي "

5
بالفيديو ..علام: الصين أوقفت تمويلها للسد الإثيوبي

بالفيديو ..علام: الصين أوقفت تمويلها للسد الإثيوبي

5
فيديو.. فضائح كرة القدم النسائية

فيديو.. فضائح كرة القدم النسائية

5
بالفيديو.. يوفنتوس يسقط أمام بنفيكا بهدفين لهدف في نصف نهائي اليوربا لييج

بالفيديو.. يوفنتوس يسقط أمام بنفيكا بهدفين لهدف في نصف نهائي اليوربا لييج

4
#ممكن | #فيديو_اليوم | سائق تاكسي يصاب بهستيريا أمام الصحفيين :

#ممكن | #فيديو_اليوم | سائق تاكسي يصاب بهستيريا أمام الصحفيين : " كفايا مظاهرات "

4

الكليمات الدليلية : سكس أ“أںأ“ محمد مرسى احمد شفيق باسم يوسف علياء المهدى توفيق عكاشة قصص محارم سوريا بالفيديو فيديو بالصور ميدان العباسية عاجل عاجل حسنى مبارك فلول الاخوان علياء زفتي التليفزيون ميدان التحرير التليفزيون باسم يوسف تامر حسنى ليبيا بورسعيد البارودى الفن قتل جميلة السعودية قويسنا هاكر مباشر شهداء الجميلة مغاغة محاكمة

 






best blogger tips
 
مصادر موقعنا الاخبارى
ahram

stadelahly

alwafd

algareda

elfagr

maktoob

alriyadh

alriyadh

yallakora

alarabiya

bbc youm7 moheet cnn secrets7days elbalad

elbashayer

elwatannews

almasryalyoum

korabia