تصفح من الجوالات - تصميم خفيف
خبرى دوت كوم

 

"البحرين" تستقبل العيد بتفجير ارهابي جديد

العفو عن 354 سجينا بمناسبة عيد الفطر

دعوه لإنشاء مركز قومى للكبد

طقس العيد حار بالقاهرة شديد الحرارة بالصعيد

فيديو.. تفاصيل حوار "السيسي" والحاجة "زينب"

"داعش" في عالم أخر: الثلاثاء أول أيام عيد الفطر

ليبيا تشهد حالة حرب فى أول أيام العيد

ننشر نصر رسالة"المعزول" للشعب المصري في عيد الفطر

مقتل أخطر كوادر"بيت المقدس" بالإسماعيلية

إفطار جماعى للجنة الوفد بالعاشر من رمضان

http://weathersticker.wunderground.com/weathersticker/cgi-bin/banner/ban/wxBanner?bannertype=wu_travel_globe2_metric&airportcode=HECA&ForcedCity=Cairo&ForcedState=Egypt&wmo=62366&language=EN

 

الرئيسية  > عالم المرأه والصحة

english

كيف تتخلص من الكرش و دهون البطن

1 قراءات

2013-04-3 | 11:33:02

كيف تتخلص من الكرش و دهون البطن
Share

عرف الزنجبيل بفاعليته في المساعدة على الهضم و تخفيف الغثيان و محاربة الالتهاب و تضاف الى خواصه الصحية العديدة استخدامه ضمن أغذية تخفيف الوزن و تحديدا التخلص من الكرش و شحوم البطن. أثبتت العديد من التجارب و الدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في تخفيف الوزن و تخليص الجسم من الدهون المتراكمة و الجيد بالأمر أن عمليةالتخلص من الكرش بالزنجبيل تكون على عدة أوجه فهو مانع للشراهة و ضابط للشهية كما أنه يعادل الخلل في الهرمونات و يمنع التوتر المؤدي للسمنة. جربي بنفسك الطرق العملية التالية للتخلص من الكرش بالزنجبيل:

- يعمل الزنجبيل على تنظيم مستوى السكر و الكوليسترول و الدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم و لذلك ابدأي يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل تناول الوجبات اليومية و يكون تحضيره بإضافة شرائح الزنجبيل الى الماء المغلي و تركه مغطى لفترة من الوقت ثم تصفيته و شربه، اضيفي العسل و الليمون للمزيد من الفائدة و لتخفيف حدة النكهة.

- الزنجبيل من أنواع البهارات "المحفزة" أي ان استهلاكها يزيد من عملية الأيض و حرق السعرات الحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة فهي تفيد في عملية التخلص من الكرش.

- يمكن تفعيل التخلص من

كليمات البحث

secrets7days 

المصدر   

كاريكاتير عشوئى

فى حد طالب مولوتوف

فى حد طالب مولوتوف

اقرأ أيضا

أهالي الإسكندرية يتوافدون على الشواطئ

"جاستن بيبر" بطل الأعمال الخيرية لعام 2014

أحمد سمير فرج: انتقالى للزمالك كان غلطة

نتيجة استفتاء الوفد لأفضل الفنانين والمسلسلات

"الإسكان" تنتهى من باكورة التجمعات التنموية فى سيناء

ليبيا تشهد حالة حرب فى أول أيام العيد

ضبط 17500صاروخ ألعاب نارية بسوهاج

واشنطن لتل أبيب: ليس هكذا يتعامل الحلفاء

رئيس أركان جيش الاحتلال: سنواصل ضرب حماس

جيش الاحتلال يشن سلسلة هجمات عنيفة ومكثفة على قطاع غزة

اضافة تعليق على الخبر

Franco-Arabic : KYF TTKHLS MN ALKRSH O DHON ALBTN

فتاة مصرية بصحبة ثري عربي تم ضبطهما يمارسان الجنس داخل سينما .. بالفيديو | دنيا الوطن

فتاة مصرية بصحبة ثري عربي تم ضبطهما يمارسان الجنس داخل سينما .. بالفيديو | دنيا الوطن

287
فيديو7 ترصد تحرش شاب بسيدتين فى مينى باص

فيديو7 ترصد تحرش شاب بسيدتين فى مينى باص

65
عـــــــــــاجل وبالفيديو.... اغتيال توفيق عكاشة على يد مجهول

عـــــــــــاجل وبالفيديو.... اغتيال توفيق عكاشة على يد مجهول

49
العريفي: الرسول ذكر "حماس" في أحد احاديثه

العريفي: الرسول ذكر "حماس" في أحد احاديثه

17
تجدد الغارات على غزة بعد رفض إسرائيل الهدنة

تجدد الغارات على غزة بعد رفض إسرائيل الهدنة

16
شاهد أول "مسدس فيسبوك" في العالم

شاهد أول "مسدس فيسبوك" في العالم

13
فيديو اشتعال استاد القاهرة بالحماس من الجماهير لحظة دخول الرئيس مرسي ويلف الاستاد بالسيارة لالقاء التحية

فيديو اشتعال استاد القاهرة بالحماس من الجماهير لحظة دخول الرئيس مرسي ويلف الاستاد بالسيارة لالقاء التحية

12
سرايا القدس تؤكد مقتل 20 جنديا إسرائيليا

سرايا القدس تؤكد مقتل 20 جنديا إسرائيليا

11
الحيرة تصيب العلماء بسبب فتحة عملاقة في سطح الأرض بسيبيريا

الحيرة تصيب العلماء بسبب فتحة عملاقة في سطح الأرض بسيبيريا

11

الكليمات الدليلية : سكس أ“أںأ“ محمد مرسى احمد شفيق باسم يوسف علياء المهدى قصص محارم توفيق عكاشة سوريا بالفيديو فيديو بالصور ميدان العباسية عاجل عاجل حسنى مبارك فلول الاخوان زفتي علياء التليفزيون التليفزيون ميدان التحرير باسم يوسف تامر حسنى ليبيا البارودى بورسعيد الفن قويسنا قتل جميلة السعودية مغاغة مباشر هاكر ط³ظƒط³ الجميلة شهداء

 






best blogger tips
 
مصادر موقعنا الاخبارى
ahram

stadelahly

alwafd

algareda

elfagr

maktoob

alriyadh

alriyadh

yallakora

alarabiya

bbc youm7 moheet cnn secrets7days elbalad

elbashayer

elwatannews

almasryalyoum

korabia