تعرف ما هو طرق ووسائل علاج و دواء حروق الشمس وكيفيه الوقايه منها
يعانى الكثيرون من حروق الشمس عند التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، ويمكن علاج حروق الشمس ومنعها من البداية باتباع طرق الوقاية، في هذا التقرير نتعرف على كيفية علاج حروق الشمس والوقاية منها، بحسب ما ذكرته دراسة أمريكية أعدتها استشارية الأمراض الجلدية بمستشفيات كليفلاند كلينيك الأمريكية ميليسا بيليانج.
علاج حروق الشمس وطرق الوقاية منها
1-قلل درجة حرارة بشرتك
بحسب موقع "كليفيلاند كلينيك" لكي تقلل درجة حرارة بشرتك ابتعد عن الشمس على الفور واجعل بشرتك باردة، خذ حمامًا أو دشًا باردًا لخفض درجة حرارة بشرتك، هذا يساعد في تقليل الالتهاب.
إذا كان الحرق يؤثر على مساحة أصغر فقط من الجلد، يمكنك تبريده باستخدام كمادة باردة مثل منشفة مبللة، ضعها برفق على الحرق حتى تشعر ببرودة بشرتك عند لمسها.
2- ضع كريم مرطب على البشرة
بينما لا تزال بشرتك مبللة، ضع كريمًا أو غسولًا مرطبًا للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة، في الأيام القليلة الأولى بعد الحرق الأولي، ضع المرطب بشكل متكرر للحد من الجفاف.فقط تأكد من عدم ترطيب بشرتك حتى تبرد ، وإلا ستحبس الحرارة وتسبب المزيد من الألم والالتهابات.
3-تخفيف الألم
لتخفيف الألم أو حروق الشمس، جرب العلاجات المنزلية التالية لحروق الشمس:
-ضع جل الصبار المبرد للتخفيف الفوري من حروق الشمس.