8 خرافات شائعه حول ارتفاع ضغط الدم. اعرف حقيقتها
يعاني حوالي 1.13 مليار شخص من ارتفاع ضغط الدم في جميع أنحاء العالم، وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية، وعلى الرغم من انتشار مرض ارتفاع ضغط الدم، لا يزال هناك عدد من الخرافات الشائعة حول هذا المرض منتشرة على نطاق واسع، لذا في هذا التقرير نتعرف على بعض الخرافات الشائعة حول ارتفاع ضغط الدم وتصحيحها، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".
8 خرافات شائعة حول ارتفاع ضغط الدم
الخرافة الأولى: ارتفاع ضغط الدم ليس خطيراً
الحقيقة: يسمى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت، بدون علاج، يمكن أن يزيد من مخاطر المشاكل الصحية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وفشل القلب وفقدان البصر وأمراض الشرايين الطرفية.
يمكن أن يسبب ضررًا بعدة طرق، على سبيل المثال، بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضغط الشرايين الذي يمكن أن يتسبب في أن تصبح الأوعية أقل مرونة، مما يقلل من كمية الدم والأكسجين التي تصل إلى القلب وبالتالي إتلاف الأعضاء.
الخرافة الثانية: إذا كان ارتفاع ضغط الدم منتشراً في العائلة، فلا يوجد شيء يمكنك القيام به
الحقيقة: يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم وراثيًا في بعض الحالات لكنه ليس شيئًا لا مفر منه، حتى بالنسبة للأشخاص الذين قد يكونون عرضة له وراثيًا أيضًا ، تتطور الحالة بسبب عوامل نمط الحياة، مثل سوء التغذية وقلة النشاط البدني.
الخرافة الثالثة: ارتفاع ضغط الدم يصيب كل كبار السن
الحقيقة: ارتفاع ضغط الدم ليس أمرًا حتميًا وليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة على الرغم من أن هذه الحالة شائعة بين كبار السن، إلا أن ارتفاع ضغط الدم يحدث في منتصف العمر والشباب أيضًا.