يتحول لون الشعر إلى اللون الأبيض قبل الأوان. تعرف على أسبابها وكيفية التخلص منها
تعد مشكلة الشيب المبكر أمر مزعج لمعظم الشباب ، وغالبًا ما يرتبط الشعر الرمادي بالشيخوخة، فالجميع يتمنى شعرًا صحيًا ومتوهجًا بغض النظرعن العمر، ولكن تحول لون الشعر إلى الرمادى يتحكم فيه عدة عوامل، فيجب معرفة أسباب شيب الشعر المبكر لمحاربته بشكل أفضل .
ووفقا لما نشره موقع " timesnownews "، فإن هناك عدة عوامل أخرى تساهم أيضًا في نمو الشعر الرمادي وفقًا للدراسات ، يعد فقدان التصبغ (الميلانين) تفسيرًا شائعًا للشعر الرمادي.
العوامل المؤثرة في الشيب المبكر للشعر
علم الوراثة:
تعد الجينات مساهمًا رئيسيًا في كيفية ظهور جسم الإنسان في رحلة الحياة، يعتمد شيب الشعر بشكل كبير على الجينات، لذا إذا نظرت حولك ورأيت أشخاصًا في عائلتك لديهم شعر رمادي ، فمن المرجح أن تحصل عليه لاحقًا أو عاجلاً في الحياة.
نمط الحياة:
قد تساهم العديد من عوامل نمط الحياة مثل التدخين والروتين المجهد المستمر في مشكلة شيب الشعر المبكر.
نظام غذائي غير صحي:
قد يؤدي تناول نظام غذائي غير صحي إلى نقص المغذيات في الجسم، وقد دعمت العديد من الدراسات هذا الادعاء مثل الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية لعلم الشعر بعنوان "دراسة وبائية واستقصائية لشيب الشعر المبكر عند أطفال المدارس الثانوية وما قبل الجامعة".
طرق معالجة الشيب المبكر للشعر
الإقلاع عن التدخين:
وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Indian Dermatology Online Journal بعنوان "شعر المدخنين: هل يتسبب التدخين في شيب الشعر المبكر؟" ، يمكن أن يؤدي التدخين إلى شيب الشعر المبكر، تجنب التدخين لأنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى مثل مشاكل العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الخصوبة.