إذا كنت تعاني من تساقط الشعر. 4 عادات شائعة للتوقف فورًا
يعاني الكثيرون من متعافي كوفيد 19 من تساقط الشعر، لكن الحقيقة أن الفيروس ليس المتسبب الوحيد لهذا الأمر، فأغلب النساء حول العالم يعانين باستمرار من زيادة معدلات التساقط، والحقيقة أن العادات اليومية التي نستخدمها تتسبب بشكل أو بآخر في زيادة معدلات التساقط.
شعر كثيف
لذلك إذا كنتي من النساء اللاتي يسعين لزيادة كثافة شعرهن، ومنعه من التساقط، فعليكي في البداية أن تتخلى عن بعض العادات الخاطئة التي تقومين بها.
وفي هذا التقرير نقدم بعض النصائح لمواجهة اتلاف وتساقط الشعر نتيجة تطبيق بعض العادات الشائعة،وذلك وفقا لتقرير منشور على موقع، سكاي بولد.
عادات يومية شائعة تتسبب في سقوط الشعر
غسل الشعر بالشامبو مرتين في الأسبوع
يرى الكثير منا أن هذه قاعدة ذهبية للحصول على شعر قوي ولامع، لكن الخبراء يقترحون خلاف ذلك، من المهم غسل شعرك بالشامبو كل يوم للحفاظ على قوته، فإذا كنتي تعانين من تساقط الشعر، فقد يؤدي عدم القيام بذلك إلى تراكم الكثير من الأتربة والأوساخ على فروة الرأس مما قد يؤدي إلى ضعف الشعر.
غسيل الشعر