احذر. هذه الاطعمه تحفز مشاعر الغضب لديك اهمها الاطعمه المصنعه والعلكه
يلعب النظام الغذائي دورا مهما في الحفاظ على صحة مختلف أعضاء جسمك، فهناك بعض الأطعمة التي تؤثر على جهازك العصبى وتحفز مشاعر الغضب لديك، وتزيد
مضغ العلكه بعد جراحات القلب يحسن الهضم ويساعد على الشفاء العاجل
وجدت دراسة جديدة أن مضغ العلكة يمكن أن يحسن الهضم بعد جراحة القلب، وقد تساعد أيضًا فى تحسين عملية التمثيل الغذائى، حيث يوضح التقرير المنشور
عادات تساعدك على تهدئه القلق والتوتر . مضغ العلكه وممارسه الرياضه
القلق من المشاكل الشائعة التي يسببها التفكير السلبي المتكرر، عندما تواجه القلق فقد يحدث لك صعوبة في التركيز واتخاذ القرارات وقد تواجه أعراض مثل: تسارع ضربات
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل