كيف تؤثر زياده الوزن على صحتك؟ تعرف ما هو 10 امراض تصيبك سبب السمنه
مخاطر زيادة الوزن أو السمنة على الصحة العامة لا تعد ولا تحصى، فهى السبب الرئيسي وراء الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وزيادة الوزن تحدث نتيجة التوزيع غير الصحي للدهون في الجسم، حيث تزيد الدهون الزائدة في الجسم من الضغط على العظام والأعضاء وتسبب تغيرات في الهرمونات والتمثيل الغذائي، ويصنف الأشخاص الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن 30 على أنهم يعانون من السمنة المفرطة.
تؤثر السمنة على صحة الإنسان بشكل خطير وتؤدي إلى العديد من المشاكل مثل أمراض القلب والسكري وتوقف التنفس أثناء النوم، كما أنها تؤثر على الحالة المزاجية ومستوى الطاقة والنوم الصحي والمفاصل وغيرها.
وطبقا لتقرير نشر في موقع bold sky، يتناول أبرز 10 أمراض ناتجة عن زيادة الوزن:
1.التهاب المفاصل
يؤدي الوزن الزائد إلى تآكل والتهاب المفاصل نتيجة تراكم الدهون فى مفاصل الركبة.