طريقه عمل بسكويت الشوفان بطرق وخطوات بسيطه. عشان ما تحرمش نفسك فى العيد
ساعات قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، ذلك الذي بدأت ربات البيوت قبله بأيام فى تحضير كحك وبسكويت العيد وغيرها من المخبوزات، إلا أن هذه المخبوزات قد يتجنبها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية أو نظام رجيم محدد، نظرًا لما تحتويه من سعرات حرارية مرتفعة يمكن أن تؤدى إلى زيادة الوزن فى حالة الإكثار منها.
وبينما تعتبر أيام العيد من أمتع الأوقات لارتباطها بالفرحة وتناول الأطعمة وخاصة كحك وبسكويت العيد، إلا أنه يمكنك تجنب ذلك من خلال تحضير بسكويت الشوفان، والذى قد يكون بديلًا صحيًا لبسكويت العيد كما أنه من أكثر المأكولات التى يمكن تحضيرها بسهولة وفى وقت قصير، بالإضافة إلى القيمة الغذائية للشوفان لاحتوائه على ألياف غذائية مفيدة للجسم بشكل عام.
فى التقرير التالى نوضح لك طريقة عل بسكويت الشوفان فى وقت قصير وبخطوات سهلة، وفقا لموقع "nigella":
مكونات بسكويت الشوفان
75 جرام دقيق القمح الكامل
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
75 جرام من الشوفان
50 جرام سكر ناعم
75 جرام زبدة
1 ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة حليب
طريقة عمل بسكويت الشوفان