3 علامات تحذيرية تظهر على القدمين تدل على نقص فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 عنصر غذائي يدعم وظائف الجسم الحيوية من خلال المساعدة في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم والمساعدة في تكوين الحمض النووي، لذلك فإن المستويات المنخفضة يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الجسم، من بينها القدمان، حيث إن هناك علامات تحذيرية تظهر عليها تشير إلى نقص فيتامين ب12.
ووفقًا للمعلومات المنشورة في مجلة "Clinical Medicine" يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب12 تنميلًا في القدمين.
3 علامات تحذيرية تظهر على القدمين تشير لنقص فيتامين ب12:
1- سواد القدمين
2- ظهور الآفات الجلدية على القدمين
3- تنميل القدمين
وأشار الموقع إلى أنه إذا ترك نقص فيتامين ب12 بدون علاج قد يسبب مشاكل نفسية .