لماذا يتقوم بعرض كبار السن لاضطرابات النوم؟ دراسه توضح
عند التقدم في العمر يتعرض الكثيرون لقلة ساعات النوم، وهذا الأمر يكون بعد سن الـ65، حيث اكتشف باحثون من جامعة ستانفورد الأمريكية أن بعض الأشخاص
دراسه امريكيه: سماع الموسيقى ليلا يصيبك باضطرابات النوم والارق
توصل باحثون من جامعة بايلور الأمريكية، إلى أن الاستماع إلى الموسيقى قبل الخلود إلى الفراش يؤدى إلى الإصابة باضطرابات النوم، بعد إجراء تجارب عديدة لعدد
كيف تؤثر اضطرابات النوم على من يعانون اصابات الدماغ؟
النوم هو أحد الأشياء المهمة لرفاهية الإنسان بشكل عام، ويجب الحصول على قسط كافٍ من النوم المتواصل من 6-8 ساعات فى كل ليلة، من أجل
كيف يؤثر الحزن على صحه جسمك. اضطرابات النوم وفقدان الشهيه الابرز
الحزن والفرح والغضب جميعها من المشاعر التى نمر بها ويؤثر كل منها صحتنا الجسدية والعقلية وخصوصا الحزن، فقد أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن للحزن أضرار
قلقان ومبتعرفش تنام . اعرف اسباب اضطرابات النوم المستمره
اضطرابات النوم من المشاكل المزعجة التى يمكن أن تؤثر على صحتك العامة وسلامتك ونوعية حياتك، ويمكن أن يؤثر الحرمان من النوم في قدرتك على القيادة
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل