مش بس طعمها حلو. التمور تحسن صحه العظام وتحافظ على البشره
جعلت الفوائد الصحية التي لا تحصى من التمر الفاكهة اللذيذة من أكثر الأطعمة المرغوبة في عالم الصحة والتغذية، التمر مصدر جيد للفيتامينات والمعادن المختلفة والطاقة
هل تتبعين ريجيم الكيتو لانقاص الوزن؟ اعرفى تاثيره على البشره والشعر
أصبح فقدان الوزن هدفًا لمعظم الناس، من مرضى السكر إلى مرضى القلب والسمنة، وبالنسبة لمراقبي الوزن، فإن أحد أكثر الاتجاهات الغذائية شيوعًا هى حمية الكيتو،
طرق ووصفات طبيعيه لتبيض البشره الدهنيه. عشان تفضلى دايما مشرقه
تحرص المرأة دائماً على تنظيف بشرتها والعناية بها، لكن قد تتفاجأ فى بعض الأحيان بظهور بقع داكنة ببعض المناطق بوجهها، ما يتسبب لها الشعور بالإحراج
روتين العنايه بالبشره. الطماطم فى الصيف والشوفان والعسل فى الشتاء
هل أنت من النوع الذي تصاب بشرته بالدهون والحكة في الصيف والجافة والقشور في الشتاء، قد يكون الروتين الذى تتبعه للعناية ببشرتك خطأ، حيث يجب
طرق ووصفات طبيعيه لترطيب الجسم والبشره . تغذيها وتحسن من ملمسها
تواجه الكثير من النساء مشكلة جفاف البشرة التى ينتج عنها بعض التشققات التى تجعلها تشعر بالألم والإحراج أمام الآخرين، ويمكن علاج ذلك من خلال تطبيق
العنايه بالبشره فى فصل الشتاء. 5 طرق ووسائل للحصول على شفاه رطبه
هل تساءلت يومًا عن سبب زيادة مشكلة تشقق الشفاه خلال فصل الشتاء؟ حسنًا ، ألقي باللوم على الهواء البارد الجاف. تتطلب شفاهنا اهتمامًا إضافيًا
طرق ووصفات طبيعيه من الموز للعنايه بالبشره. هتخلى وشك منور وناعم
يحتوى الموز على العديد من الفيتامينات وهى" E و B1 و B و C "، ونسبة عالية من البوتاسيوم التى تساعد فى الحصول على بشرة
خبيره في العنايه بالبشره توضح مكونات الكريم المرطب المناسب للشتاء
تهتم المرأة بالعناية ببشرتها خاصة فى فصل الشتاء، الذى يتسبب فى جفاف البشرة، ولكن قد تخطئ المرأة فى اختيار نوع الكريم المرطب المناسب لها، مما
طرق ووصفات طبيعيه لتنظيف البشره حجب حب الشباب . من العنب للعسل
يعتبر حب الشباب والبثور من المشاكل الجلدية الشائعة التي تواجه العديد من النساء، وتتسبب أثار جانبية على الوجه مثل الاحمرار أو تغير اللون أو الجفاف،
العنايه بالبشره مش بس للوش. طرق ووصفات طبيعيه لجمال وجهك ويديك
تحلم المرأة بالحصول على بشرة شابة خالية من المشاكل الجلدية الشائعة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع وصفات طبيعية للعناية بالوجه واليدين، يمكن تنفيذها داخل
"اه يا اسمراني اللون". نصائح لمكياج مثالي لصاحبات البشره السمراء
تظل صاحبات البشرة السمراء ذات جمال مميز، ولكن ككل أنواع البشرة المختلفة، يحتجن لمعرفة الطريقة الصحيحة لتطبيق المكياج لإبراز جمالهن وملامحهن. وتقدم مدونة الموضة
طرق ووصفات طبيعيه بالورد للعنايه بالبشره. للتنظيف والتقشير والنضاره
كثيرًا ما شبه الشعراء المرأة الجميلة بالورد، والحقيقة أنهم لم يكونوا بعيدين تمامًا عن الحقيقة فالورد له عشرات الاستخدامات المذهلة فى العناية بالجمال والعناية بالبشرة
اخطاء العنايه بالبشره. 6 عادات يوميه لا تتوقعيها قد تدمر بشرتك
لتحسين صحة بشرتك والعناية بها بشكل جيد، ليس عليك اللجوء إلى أخصائيي التجميل أو قضاء ساعات مع أقنعة مختلفة على وجهك، أحيانا يكون الحل بسيطا،
اعرفى روتين العنايه بالبشره الصحيح قبل وبعد ممارسه الرياضه
لا تفيد التمارين الرياضية صحة جسدك وحسب وإنما تفيد بشرتك كذلك وتجعلها متوهجة وصحية، لكن إذا كنت لا تتبعين روتينًا للعناية بالبشرة فإن الذهاب إلى صالة الألعاب
تغييرات لازم تقوميها فى روتين العنايه بالبشره قبل ما تودعى الصيف
يجلب الخريف طقسًا أكثر برودة وانخفاضًا في الرطوبة، ما قد يجعل البشرة أكثر جفافًا، حيث نقضي وقتًا أطول في الداخل في التدفئة، لذا فإن إجراء
طرق ووصفات طبيعيه لتبيض البشره بمكونات موجوده في المطبخ. مش هتكلفك حاجه
تعانى الكثيرات من النساء من مشكلة البقع الداكنة بالوجه، بسبب التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس سواء أثناء السير في الشارع خلال فترة النهار، أو الجلوس
مكون طبيعى يخفف من الام حروق الشمس ويعالج البشره
الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تكون ضارة للغاية خاصة بالبشرة، عند التعرض للشمس مباشرة من الساعة 10 صباحًا و4 مساءً، ووفقا لتقرير موقع " onlymyhealth "، بالنسبة
ماسك التوت للعنايه بالبشره. هيعالج حب الشباب ويكافح الشيخوخه
تحمل الفاكهة الكثير من الفوائد ليس فقط لأجسامنا وإنما أيضًا لبشرتنا، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة، مما يعني أن تضمينها في وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
نصائح للتعامل مع حساسيه البشره لتجنب مشاكل وعيوبها الصحيه
تحتاج البشرة الحساسة لعناية من نوع خاص، خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، نظرا لأن أشعة الشمس ورطوبة الجو قد تزيد من تهيج البشرة،
اعرفى روتين العنايه بالبشره خلال فترات التوتر والقلق. بلسم الشفاه مهم
لقد ثبت منذ فترة طويلة أن ما يحدث داخل جسمك له تأثير خارجي على بشرتك، فعندما تشربين الكثير من الماء، وتتناولين نظامًا غذائيًا متوازنًا، وتحصلين
طرق ووصفات طبيعيه لتبيض البشره بعد المصيف. عشان ترجعى لونك الطبيعى
التعرض لفترة لأشعة الشمس أثناء الجلوس على الشاطىء، يتسبب فى تغيير لون البشرة للون الداكن، مما يتسبب فى شعور المرأة بالإزعاج، لتحاول بكافة الطرق تفتيح
5 نصائح مكياج لاصحاب البشره الجافه. التقشير والمنتجات السائله الابرز
المكياج يتطلب الكثير من الوقت والصبر والممارسة لإتقانه، لكن يمكن للبشرة الجافة أن تعقد الأمور أكثر، حيث يميل المكياج على البشرة الجافة إلى أن يبدو
طرق ووصفات طبيعيه من النعناع للعنايه بالبشره. ماذا منور ولون موحد
تعتبر أوراق النعناع مكونًا رئيسيًا عندما يتعلق الأمر بإنتاج منتجات العناية بالبشرة مثل غسول الوجه والمرطبات والمستحضرات، فأوراق النعناع مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة التي تساعد
طرق ووصفات طبيعيه لتقشير البشره من مطبخك. القهوه وحبات اللوز الابرز
تحلم المرأة بالحصول على بشرة صافية خالية من العيوب، لذلك تستخدم طرق مختلفة للعناية بها، والتى منها وصفات طبيعية لتقشير البشرة، وتساعد فى التخلص من
3 فوائد لفيتامين A على البشره. ابرزها يقوى ويحافظ على انسجه البشره
من أكثر الفيتامينات المهمة لصحة الجلد فيتامين A ، حيث إن وجوده يدعم نضارة البشرة وتوهجها ونقصه يسبب بقعًا كثيرة فى الجلد متعددة الألوان.
طرق ووصفات طبيعيه لتنظيف البشره فى نهايه اليوم. الليمون والعسل الاشهر
تحتاج البشرة فى نهاية اليوم للعناية بها من خلال تنظيفها من آثار المكياج التى قد تتسبب مع الوقت في الكثير من مشاكل البشرة المزعجة، ويمكن
روتين العنايه بالبشره. اعرفى ازاى تحطى كريم واقى الشمس مع المكياج
في حين يؤكد خبراء العناية بالبشرة على أن المكياج المزود بعناصر مقاومة للشمس لا يكفي للحماية من الشمس، تواجه الكثيرات حيرة في كيفية تضمين الواقي
فوائد الليمون الصحيه من تجميل الشعر وحتى تبيض البشره
يتمتع الليمون بفوائد كثيرة، فهو مفيد للشعر والجلد ويعتبر حلا سحريا للتخلص من البقع الداكنة السمراء تحت الإبط والتخلص من رائحة العرق، تكثر فوائد الليمون
5 طرق وخطوات اساسيه فى العنايه بالبشره بعد الثلاثين. منطقه العين الاهم
إذا كنتِ تقتربين من 30 عامًا أو ستصلين إليها في غضون أيام قليلة، فقد حان الوقت لاتخاذ خطوات صغيرة نحو تغيير روتين جمالك بعد بلوغ
ما تظبطيش جسمك وتبوظى بشرتك. اخطاء شائعه فى الجيم تضر البشره والشعر
تواجه النساء اللاتي يمارسن الرياضة باستمرار أو يمارسن الجري مشكلة التعرق التي تؤثر على البشرة والشعر بشكل ملحوظ، وتظهر هذه المشكلات سواء فى شكل حب
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل