تعرف على فوائد تناول الفواكه والخضروات الموسمية
حان الوقت لارتداء جواربك الدافئة والمريحة لأن الشتاء قد اقترب أخيرًا، عندما نتحدث عن تألق التغيير في المواسم ، لا يمكننا تجاهل الأطعمة الموسمية.
غذاء يحمي الجنين من التشوهات. أبرزها الفواكه والخضروات
تسعى الأمهات الحوامل دائما للمتابعة مع الطبيب وتناول الأطعمة الصحية التى تساعد على تعزيز صحتها وصحة الجنين ولكن تجهل الكثيرات منهم الأنواع المناسبة لصحة الطفل
دراسة عن تناول الفواكه والخضروات كل يوم يمكن أن تقلل من خطر الموت المبكر بنسبة 30٪.
كشفت دراسة صادرة عن إمبريال كوليدج لندن، عن أن تناول الفاكهة والخضروات يخفض من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30٪، نظرا لأنها تحمل قيمة غذائية هامة،
كيف يمكن تقليل اثار مبيدات الافات الزراعيه فى الفواكه والخضروات؟
رش الفواكه والخضروات والمحاصيل بالمبيدات يحميها من التلف الناتج عن الحشرات والأعشاب والفطريات، ولكن ملامسة كميات كبيرة من المبيدات يمكن أن يكون ضارا بصحة الإنسان.
قام طاه إيطالي بنحت صور جميلة على الفواكه والخضروات
استخدم شيف موهوب مهارته في تقطيع الطعام لتحويل الفواكه والخضراوات اللذيذة إلى منحوتات رائعة، وأثارت أعماله إعجاب عشاق الطعام ومحبي الفن في جميع أنحاء العالم،
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل