10 اطعمه مهمه لمريض ضغط الدم المرتفع. الخضروات ودقيق الشوفان الابرز
يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تلف الأوعية الدموية الذي يؤدي إلى أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية ومشاكل أخرى، ويطلق على ارتفاع ضغط
دراسه: ممارسه تمرين التنفس لمده 5 دقائق تخفض ضغط الدم المرتفع
كشفت دراسة بحثية لجامعة هارفارد أن تمرين التنفس البسيط الذي يتم إجراؤه لمدة 5 دقائق يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل